Gepflegt oder ungepflegt? Fingernägel bewerten wir meist nach diesen beiden Kriterien. Selten aber machen wir uns darüber Gedanken, ob die Nägel gesund oder krank sind. Dabei geht es nicht nur um das Wohlergehen unserer Finger, sondern um die Gesundheit des gesamten Körpers. Anhand des Aussehens unserer Fingernägel lässt sich auf Wohlbefinden oder sogar Krankheit schließen.
Schöne Nägel sind nicht nur eine Sache der Pflege. Auch in Sachen Gesundheit verraten sie einiges.
Farbe und Glanz
Glänzende Fingernägel mit glatter Oberfläche sind gesund. Sind die Nägel allerdings matt, rau und rissig, mangelt es ihnen an Pflege. Glücklicherweise ist dieses Defizit recht einfach zu beheben.
Auch weiße Flecken auf den Nägeln sind kein Grund zur Besorgnis. Sie entstehen beispielsweise, wenn man sich stößt oder bei der Maniküre zu viel Druck auf die Nagelwurzelzellen ausübt. Das geschieht beispielsweise beim Schieben des Nagelhäutchens.
Damit sind die weißen Flecken auf der Nageloberfläche harmlos und ebenso rasch wieder verschwunden wie sie aufgetaucht sind.
Weisen die Nägel allerdings dunkle Flecken und Grübchen auf, sollte man vorsichtshalber seinen Arzt um Rat fragen, da so genannte Tüpfel- und Grübchennägel häufig bei Schuppenflechte-Patienten vorkommen.
Auch gelblich glänzende Nägel können wichtige Symptome für eine Krankheit sein und sollten daher dem Hausarzt gezeigt werden.
Form
Die Form der Fingernägel kann Hinweise auf ihre Gesundheit sowie das Wohnbefinden des gesamten Organismus geben. So genannte Uhrglasnägel z.B. weisen eine starke Wölbung auf. Die Ursache könnte mit einer Unterversorgung an Sauerstoff zusammenhängen, welche auf Herz- oder Lungenkrankheiten schließen lässt.
Löffelnägel sind quasi das Gegenteil der Uhrglasnägel und weisen wie der Name bereits sagt keine Wölbung, sondern eine Delle auf. Die Ränder sind erhoben, während die Mitte der Nageloberfläche abgesunken ist. Meist wird Eisenmangel auf diese Weise vom Körper angezeigt.
Rillen
Querrillen in den Nägeln bieten keinen Grund zur Besorgnis. Sie entstehen oftmals, wenn das Nagelwachstum während einer Krankheit verlangsamt wird. Dies kann bereits bei einem grippalen Effekt mit Fieber der Fall sein.
Möglicherweise sind solche Rillen an der Nageloberfläche aber auch Kennzeichen einer falschen Maniküre-Praxis. Treten die Querrillen also auf, obgleich ihnen keine Krankheit vorausgeht, sollten Sie Ihre Nagelpflege überdenken und gegebenenfalls eine Kosmetikerin um Rat fragen.
Längsrillen sind noch unproblematischer. Sie finden sich im Laufe des Lebens bei nahezu jedem einmal und kennzeichnen einfach den Wachstums- und Alterungsprozess des Fingernagels. Je älter die Nägel werden, desto häufiger treten solche Längsrillen auf.
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